
Uzmanından sağlıklı kilo almak için zeytinyağı ve avokado önerisi
Sağlıklı kilo almanın yollarını anlatan Uzman Diyetisyen Mısra Beste Köleoğlu, doğal ve besleyici gıdaların önemine dikkat çekiyor. Sağlıklı yağ kaynakları olarak zeytinyağı ve avokado gibi besinlerin tüketilmesi gerektiğini belirten Köleoğlu, kaliteli proteinler ve taze sebzelerle dengeli bir beslenme planının sağlıklı kilo artışı için ideal olduğunu vurguladı.

Gülben Ergen’e “Sıla bebek” şikâyeti: İfadeye çağrıldı
Gülben Ergen’e “Sıla bebek” şikâyeti: İfadeye çağrıldı

‘Dur’ ihtarına durmayıp kaçak araba kaza yaptı, içinden 17 tabanca çıktı
Antalya’da polisin ‘dur’ ihtarına uymayıp kaçan Barış Y. kaza yaptı. Arabadan bir çuval içinde 17 adet ruhsatsız tabanca bulundu.

Erzurum’da Gönüllü Arama Kurtarma Ekipleri Kurulacak
Erzurum Büyükşehir Belediyesi, her mahallede gönüllü arama kurtarma ekipleri oluşturmak için proje geliştirdi. 18-40 yaş aralığındaki gönüllülerin başvurularının alınacağı belirtilen projede, eğitimler ve koruyucu ekipmanlar belediye tarafından sağlanacak.

Miraç Kandili’nde Ayasofya’da Programa Yoğun İlgi
İstanbul Emniyet Müdürlüğü, Miraç Kandili dolayısıyla Ayasofya-i Kebir Cami-i Şerifi’nde bir program düzenledi. İstanbul Emniyet Müdürü Selami Yıldız ve polisler katıldı. Programda Kur’an-ı Kerim okundu, ilahiler söylendi ve dualar edildi. Kılınan yatsı namazının ardından Yıldız, vatandaşlarla sohbet edip lokma tatlısı dağıttı. Ayrıca, caminin minarelerine ‘La İlahe İllallah’ yazılı mahya asıldı.